30EURO/ CU PRECOMANDA
O să vedem că numărul
rotaţiilor de la partea rotară depinde foarte mult de energia noastră,
de capacitatea de concentrare, de vitalitatea noastră rată întotdeauna
starea noastră momentană. Aşa că dimineaţa devreme după ce ne trezim sau
când suntem foarte obosiţi seara, înainte de culcare numărul rotaţiilor
şi nivelul de vitalitate este foarte mică. Cele mai multe rezultate pot
fi măsurate în general dimineaţa sau înainte de masă. Este foarte
important ca să găsim şi să înţelegem care este starea de consistenţă
sau să putem obţine numărul rotaţiilor maximale, sau care este nivelul
nostru de vitalitate maximă. Această stare este între starea de
legeritate şi concentrarea totală care este un domeniu foarte străin.
Noi putem obţine această stare, aproape de starea meditativă când ne
gândim la muzica sau activitatea noastră preferată. Această stare de
consecinţă este aceea când corpul nostru funcţionează cel mai bine şi
problemele nu ne mai deranjează, nivelul nostru de vitatlitate este
convenabil. Atunci se produce în noi bioenergia pe care o putem observa
şi în timp ce măsurăm, însă mai merită să încercăm aceast experiment si
cu mâinile. După acest experiment valoarea de vitalitate este
întotdeauna diferită de cea cu mâinile. Vom numi valoarea de vitalitate
cu VQ vitalitatea kvotiană, care este o valoare comparativă care prin
raport urcă unde este bioenergia noastră actuală. Până când valoarea
noastră quotiană de inteligenţă ( QI) a două persoane nu este prea
diferită, valoarea de vitalitate poate exista fără să putem vorbi dacă
cealaltă poate fi măsurată sau nu. Putem influenţa valoarea QI, de
exemplu într-o stare obosită sau nervoasă care o face să crească mai
mult decât dacă ascultăm o muzică placută pentru că atunci va scădea.
Valoarea de vitalitate VQ depinde de mai multe parametre. O să vă vorbim
mai târziu despre mai multe detalii. În tabelul de mai sus vom vedea
evaluarea şi compararea quotiană de viatlitate măsurată în următoarele
forme:
O boală latentă de la nervi, de la oboseală, sau din
cauza vremii de exemplu un front mai rece sau mai cald poate scădea
valoarea noastră de vitalitate, însă după toate acestea vitalitatea
trebuie să crească din nou. Valorile de mai sus sunt valabile cuprinse
între vârsta de la 14 ani până la vârsta de 60 de ani. Toate aceste
lucruri depind de partea componentă a omului, de mentalitatea şi de
traiul de viaţă al oamenilor, pentru că dintre toate aceste cauze se
poate produce o mare diferenţă. Putem măsura nivelul de vitalitate nu
numai în jurul mâinilor ci şi de la cot, genunchi şi cap. Acest aparat
nu este capabil să măsurăm VQ care este aproape de corp, dar în caz de
capacitate extremă, o putem face deasemenea de mai multe ori de la zece
centimerti depărtare. În acest caz este de ajuns ca persona la care
măsurăm să se uite la aparat sau să trimită cu degetele energie şi
aparatul devine în mişcare.
Deci, când facem o astfel de măsură valoarea maximă înseamnă nivelul
nostru actrual de vitalitate, această valoare rămânând până când se
opreşte roata. Evaluarea pe care am făcut-o cu mai multe persoane a
demonstrat că valaorea de vitalitate înaltă este de 6 rotaţii pe minut,
în acest caz vom spune că vitalitatea kvotiană este 100% . Vitalitatea
kvotiană arată diferenţa, deci dacă are un quotien de 150% , vom spune
că numărul rotaţiilor este de 6 ori 1,5 egal cu 9 care este o valaore
mai mare decât cea permisă. Dar dacă cineva are quotienul de 50%,
numărul rotaţiilor este de 6 ori 0,5 = cu 3 care di păcate este o
valoare mai mică decât cea minimă. Ceea ce este interesant este faptul
că, cât timp putem menţine valoarea de vitalitate, pentru că cândva să
putem avea o valoare înaltă, dar ne obosim repede şi din contră sunt
oameni care au un nivel de vitalitate slab, dar sunt capabili să o
menţină mult timp chiar şi timp o oră jumate.
Obiectul principal al aparatului nostru ne ajută să face schimbări
legat de traiul nostru de viaţă, schimbări care măresc valoarea de
vitalitate, datorită căruia vom putea fi mai sănătoşi. Dacă quotienul
nostru timp de mai multe săptămâni este mai mare decât 100%, acest lucru
înseamnă că trebuie să avem grijă de sănătatea noastră şi trebuie să
facem ca sănătatea noastră să devină din nou la cea normală.
În următoarele rânduri să încercăm să rezumăm pe scurt cum putem să ne mărim sau să ne scădem vitalitatea.
Cum putem să ne mărim vitalitatea?
Să luăm pe scurt toţi acei factori cu ajutorul cărăra putem influenţa
nivelul de energie, nivelul de performaţă sau de concurenţă al omului.
Somnul
Cel mai simpul si cel mai important este somnul, desigur că foarte
mulţi îl cunosc şi recunosc importanţa lui. Ceea ce contează este când
şi cât timp dormim. Experienţele de până acum ne arată ceea ce ştim de
mai mult timp şi anume că cel mai bun moment de culcare este ora 9 sau
mai târziu ora 10 seara. Dacă vom continua acest ritm natural vom fi
foarte odihniţi decât dacă ne culcăm noaptea după ora 12 şi dormim ziua.
Ritmul natural de a dormi este mai odihnitor. Nivelul nostru de
vitalitate poate fi ameliorat cel mai uşor prin restituirea perioadelor
naturale, acesta este deci sfatul care ar trebui urmărit.
Exerciţii de relaxare
Un alt factor foarte important este să învăţăm cum
să ne relaxăm. Există trei metode vechi ca să ne ajutăm să fim plini de
energie. Cea mai veche este yoga indiană, dar în Orientul Extrem şi în
China de asemenea, există mai multe exerciţii cum să variăm respiraţia
şi mişcările. De exemplu Chi-Chung II este important că puţin timp vom
putea din nou să fim într-o stare fără stres şi aşa ne vom încărca cu
energie în câteva minute.( Există multe cărţi asupra techincii de
respiraţie şi a meditaţiei.) Psihologia sau Medicina de azi ne poate
demonstra şi delimita diferenţele de funcţionare a creierului. Despre
examenele EEG o să folosim numele de starea alfa, ca să putem vorbi de
starea de relaxare sau de primi energie. Acest lucu însemnând că vom
examina activitatea creierului, frecvenţa fiind în mare parte de 10-11
Herz. Vom putea înţelege această etapă de exemplu prin metodele de
autocontrol al creierului lui Silva. Ceea ce este ideal este să combinăm
technica mentală şi respiratorie, şi în aşa fel primirea energiei va fi
foarte rapidă. Poziţia corpului este de asemenea la fel de importantă,
este foarte important ca poziţia pe care o luăm cu coloana dreaptă ca să
le permită plămânilor să primeascpă aer şi aşa să avem un
aprovisionament bun de oxigen.
Sportul
Deasemenea putem ameliora nivelul de vitalitate cu un alt tip de
relaxare şi de exerciţii respiratorii, şi anume sportul. Putem şti care
este limita maximă cu care sportul ne umple de energie, şi care este
limita minimă care ne oboseşte şi măreşte energia nostră. Sporturile
ideale sunt: înnotul, gimnastica cu măsură, fuga şi tenisul dacă este
practicat în aer liber. Ceilalţi factori şi condiţii care influenţează
nivelul nostru de vitalitate, depinde de alimentaţia noastră.
Vitaminele
Cel mai simplu este să verificăm dacă corpul nostru primeşte
vitaminele.Cele mai multe maniere de a se procura vitamine este de a
consuma legume şi fructe. Nu le primim în forme artificiale dacă nu avem
posibilitatea de a le primi în forme naturale. Ca început, se vând
diferite vitamine, vom putea vedea dacă nivelul nostru de vitalitate are
nevoie de ele sau nu, câteodată lipsesc un fel sau două de vitamine ca
să facem ca nivelul nostru de VQ.
Oligoelementele
Întrebările legate de alimentaţii sunt întotdeauna complexe şi
elementare, acest lucru fiind asumarea oligoelementelor adecvate. În
organismul nostru sunt mai mult de 200 de mii de enzime care se ocupă cu
desasimilarea de substanţe nutritive şi regenerarea organismului.
Enzimele sunt părţile indispensabile, catalizatoarele acestui proces.
Pentru a funcţiona enzimele au nevoie în mică cantitate de oligoelemente
foarte importante. Prin hrană noi în general ne putem procura fără să
fie lipsite de 6 bioelemente naturale ( hidrogene, oxigene, carbon, sulf
şi fosfor). Sunt mai multe probleme legate de absorbare şi integrare a
cinci bioelemente accesorii ( fier, magnesiu, calciu, sodiu şi potasiu).
Aşa bolile prin carance, de exemplu carance în fier sunt foarte
frecvente. Ceea ce pot cauza probleme, este lipsa de bioelemente.
Agricultura modernă selectionează câteva plante care pot avea un rol
important dacă cantitatea suficientă de oligoelemente necesare în viaţa
naostră. Aceste plante hibride sunt foarte scumpe şi în aşa fel sunt de
proastă calitatea în ceea ce constă calitatea de oligoelemnte.În acest
caz hrana este suficientă în cantitate dar compoziţia în calitate poate
fi defavorabilă. Poluaţia industrială atunci poluează enzimele noastre,
aceste mici compuse foarte lucrătoare, poate dacă corpul nostru poate să
procure oligoelemente suficiente. Metalele precioase blochează explicit
integrarea oligoelemntelor care sunt foarte hranitoare.Ceea ce mai este
important sunt chimicele acestor oligoelemnte consumate, numeroasele
valenţe şi componentele sunt faorte importante.
Datorită civilizaţiei noastre technice, organismul nostru conţine de
asemenea elemnte explicite şi hrănitoare care blochuează absorbarea
oligoelemntele. Cum am menţionat deja pentru funcţionarea perfectă a
enzimelor, noi avem nevoie de oligoelemnte în cantitate şi în calitate
necesară, de exemplu siliciu, magneziu, zink, seleniu, brom, iod etc.
Însă câteva metale preţioase ca şi plumbul, cadmium, şi mercurul fixând
oligoelemntele necesare şi împiedicându-le să se integreze în organism.
Acestea cauzând grave lipsuri nutritive şi sintezele de proteine nu
funcţionează. Aşa plumbul acumulat în sânge, dereglează sau distrug,
aprovisionamentele organismului în oxigen.Aprovisionamentul în
oligoelemnte şi în vitamine sunt întotdeauna importante pentru oameni
care locuiesc în oraşe, în zone industriale, din cauza poluări aerului
şi a solului.Din păcate în zilele noastre hrana vegetală sunt foarte
bogate în metale preţioase. Centrele termice redau solului acid care
aduc oligoelementele de absorbire.
Acestea se întâmplă pentru că nivelul nostru de VQ
pentru un timp mai îndelungat, mai mult de 100% trebuind să încerce a
primi pentru un timp mai lung de oligoelemnte pentru că o economie de
organism în oligoelemnte să se regleze, ceea ce înseamnă că enzimele
noastre, sinteza de proteine, reconstrucţia corpului nostru să fie
convenabilă. Calitatea enzimelor noastre este foarte importantă în forţa
de capacitate de protecţie a şi a sitemului immun.Sistemul nostru immun
este foarte puternic şi foarte valoros în vitalitate. Exemple mai
concrete ca de exemplu erau bolile anemice, care se produceau în oraşe
şi aveau un nivelul de vitalitate în jur de 50%, iar după o bună terapie
de oligoelemente vom vedea dublânduse nivelul de vitalitate. Menţinerea
vitaminelor poate fi la fel de importantă în caz de lipsa . Rezultatul
foarte rapid este foarte eficace când vom putea obţine este adăugarea
adecvată de vitamina C. Este posibil să ne oprim la lipsa de vitamina C
în câteva zile az poate argumenta nivelul de VQ de 20-30%. Nu sunt doze
exacte trebuie ca noi să găsim doza necesară pentru că acea depinde
foarte mult de poluare, de natura ăn care trăim, de maniera noastră de a
trăi.
Alimentarea
Cât de mult ne influenţează alimentaţia noastră în vitalitate este o
întrebare eternală.Oare alimentarea vegetală este bună sau este limitată
în consumaţia diferitelor plante. Sunt mulţi care spun că nutriţia în
carne este foarte hrănitoare pentru organism, alţi spun că trebuie să
evităm doar cele grase. Aceste experienţe nu sunt dovedite şi anume că
consumarea cărnurilor ar fi hrănitoare şi nici că ele ar avea nivelul de
vitalitate slab. Este adevărat însă că după ce le mâncăm, în timpul
digestiei nivelul de vitalitate este foarte înalt, pentru că o farfurie
de carne grasă o putem digera mai greu decât o farfurie cu vegetale. O
farfurie cu vegetale în general o digerăm foarte uşor, conţţine mai
multe vitamine, însă pot conţine şi plumb dacă legumele au fost
cultivate în mediu poluat şi în aşa fel sunt foarte hrănitoare pentru
corpul uman. Este bimposibil să ştim cât metal conţine un cartof sau un
brocoli, nu ptem măsura rezultatul. Să cumpărăm dacă este posibil de la
un producător care îşi cultivă legumele sau fructele departe de uzini
poluante, de autostrăzi, de uzine saude gunoaie, sau de sol poluant de
metale.
Nivelul de ioni
Deşi nu prea mulţi oameni sunt confrontaţi trebuie să fim atenţi la
nivelul de ion din aer. Cei care lucrează mult timp în faţa ecranelor de
calculator respiră aerul care este plin de ioni pozitivi şi care sunt
răi pentru sănătate. În zilele noastre există diferite tipuri de ioni
unde putem avea o bună concentrare de ioni.
Zone stimulante
Experienţele de mai mulţi ani ne-au arătat că pe pământ şi în nivelul
jurul nostru pot exista dăunătoare sănătăţii care pot provoca boli
cronice. Ştim de mai mult timp că nu este recomandabil să ne aşezăm
patul sau biroul peste ţevile cu apă care sunt în pământ.
Aparatul nu poate măsura să găsească aceste zone unde se află ţevile
dar nivelul nostru de bioenergie este foarte scăzut în aceste zone. Ar
fi bine ca să ne măsurăm nivelul de VQ aproape de patul nostru şi de
birou. Corpul nostru este foarte sensibil este ca şi cum nu am putea
găsi posibilităţi şi este recomandat să evităm aceste zone.
Structura de apă
Unul dintre factori mai puţin cunoscuţi sunt lichidele şi anume
structura de apă din organismul nostru. Noi credem că apa pe care o bem
nu are nici o importanţă, însă adevărul este are o că structură
importantă. Acest lucru se întâmplă aşa pentru că moleculele de hidrogen
de apă se grupează din ce in ce mai structurate.
Dacă vom încălzi până la 20 de grade celsius un pahar cu apă dezgheţat o
să obţinem o structură de apă obişnuită sau mai mult de molecule de apă
care s-au format între ele. Această structură seamănă de cea unde apa
este prezentată asupra plantelor. Obţinem o structură foarte diferită şi
neregulată dacă încălzim apa în în cuptorul cu microunde, mai mult timp
răcind-o până la 20 de grade C. În acest caz parametrele de apă diferă
de manierele măsurabile în cazurile de mai sus. Este interesant că
nucleul a doi atomi de hidrogeni un rol în structură. Ceea ce este bun
şi util este când sensul rotaţiei a doi protoni sun aceeiaşi. Structura
de apă din organism influenţează foarte mult viatlitatea noastră. Însă
dacă consumăm multe fructe vom primi în organism lichide structurate,
dar şi de vitamine şi de ologoelemnte, care se absoarbă faorte repede.
Nu avem însă o reţetă pentru toată lumea, fiecare om trebuie să-şi
testeze regimul almentar, modul său de viaţă care îi este permis să aibă
o viatalitate maximă. Acesta este modul în care putem ocoli bolile care
costă mai mult decât să luptîm cu un corp bolnav.
Alte metode
Vitalitatea
Unde este maXimum sănătăţii noastre? Nu sunt limite superioare, dar noi
putem fi satisfăcuţi dacă depăşim mai mult de 200% VQ . Nu este prea
grav dacă ne pierdem efortu când avem perioade mai dificile vom cădea la
100% timp de o săptămână. Însă trebuie să fim atenţi ca valoarea VQ să
nu râmână mai mică decât 50%, ceea ce ar însemna o capaciatte de lucru
foarte scăzută şi poate semnifica o boală latentă. Am observat de mai
mult ori că în cazul gripei valoarea VQ va scădea, una sau 2 zile având
febră, iar după febră urmează răceala, când duipă două sau trei
vitalaitatea va creşte şi se va apropia de 100%, însă va mai trece o
săptămână şi abia după aceea vitalitatea va trece de 100%. În acestre
zile este recomandabil să evităm luare deciziilor importante sau să nu
conducem prea mult, pentru că aşa putem evita o grămadă de probleme.
Efectele emisferelor celebrale
Situaţia ideală ar fi dacă cu ambele mâini am măsura o viatliate
asemănătoare, însă acest lucri este faorte rar. În general cu o mână nu
putem măsura decât 100%, apoi experimentele care au mai multe rotaţii cu
mâna dreaptă au o emisferă stângă mai activă.
Valoarea de vitalitate scade pentru că energia este dispensată . Oameni atenţi au un serviciu analitic
au o valaore VQ foarte înaltă în mâna dreaptă de exemplu: ingineri,
cercetători şi toţi celor cărora le place să gândească şi acele meserii
care se bazează pe logică. Pe de altă parte se află acei oameni care au
mai multă rotaţie în mâna stângă, cei cu emisfera dreaptă fiind cei mai
activi.De obicei femeile au emisfera dreaptă care este foarte
dezvoltată.
După nişte experimnete oamnei care sunt foarte ambili, foarte deschişi,
foarte pozitivi pot avea un nivel de VQ faorte înalt la mâna dreaptă.
Personalitatea nostră are deci un efect asupra sănătatea noastră.
Oameni de afaceri au o valoare de VQ foarte înaltă, de multe ori mai
înaltă decât 200%, la ei cele două emisfere sunt echilibrate, cele două
maini avţnd aceeaşi valoare. Matematicienii au o mare capacitate
analitică, sau pictori muzicienii pot trăi cu o emisferă dezvoltată.
Însă oameni de afaceri au de asemenea o capaciate intuitivă proprie
emisferei drepte şi capaciattea analitică proprie emisferei stângi.
Putem spune că cel mai bine este să ne dezvoltăm cele două emisfere
pentru că o mare performanţă necesită armonia dintre cele două. Omul
reuşeşte să utilizeze cele două emisfere.
Din punct de vedere a l sănătăţii este de ajuns dacă avem o mână care
conţine valaorea VQ mai mare decât 100% . Evident că cel mai ideal este
să le avem în ambele mâini.
Valoarea de viatitate prea înaltă nu este un obiectv însă este utilă, o posibilitate pentru o viaţă mai bună şi sănătoasă.
Sensul rotaţiilor
Foarte puţini dintre oameni sunt capabili să schimbe sensul rotaţiei.
Este o performanţă mentală excepţională mare şi dificilă. Foarte muţi
oameni sunt capabili să oprească roata cu ajutorul gândirii şi după
aceea să facă roata să se întoarcă. Această capaciatte este foarte rară
şi sunt necesare mai multe exerciţii mentale. Persoana care posedă de
asemenea capacitate domină mişcarea energiei sale şi în principiu poate
utiliza terapeutic.
Sursa;http://egelywheel.net/ro/vitality
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu