Quinoa, cereala care ne intinereste
Cercetarile stiintifice au aratat ca aceasta planta contine o substanta care nu poate fi sintetizata de corpul uman si care ajuta la mentinerea sanatoasa a pielii si a unui fizic tanar. Quinoa este o sursa completa de proteine si contine cantitati semnificative din fiecare aminoacid esential. Dintre acestia, cel mai important este lizina, care nu poate fi sintetizata de corpul uman. Asta inseamna ca singura cale de a o aduce in corpul nostru ramane consumul de alimente bogate in lizina. Quinoa este una dintre cele mai bune surse vegetariene de lizină valabile pe piata, astăzi. Remediu pentru regenerare Lizina ajuta la recuperarea tesuturilor afectate, iar asta o face importanta in cazurile care necesita recuperare dupa o interventie chirurgicala sau rana majora. Este si o componenta esentiala in construirea si dezvoltarea muschilor, in timp ce urca nivelul de energie din corp. Acest lucru face ca lizina din quinoa să fie foarte populara in randul atletilor si a oamenilor...